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我迫不及待要跟大家說,錯過這道沙拉你一定會後悔。
拆解它就是檸汁醃生魚(ceviche)配上脆口沙拉,似乎就這麼一回事,然而真的不簡單。
肥嫩嫩的鮭魚被檸檬汁「煮熟」後(ceviche 是拉丁美洲的街頭小食,也是一種料理手法)入口即化,銷魂極了。且慢,重點還不是醃鮭魚呢,是沙拉!茴香、蘋果和芥末籽的組合非常和諧,清新又開胃,摻了這些味道的酪梨是亮點。整道沙拉的口感豐富,味覺層次多變,非常享受。

材料,4人份 

  • 生魚片等級的鮭魚魚片1片,400公克,去皮去魚刺
  • 不含糖蘋果汁75毫升
  • 檸檬2顆
  • 蠶豆200公克
  • 球莖茴香(fennel bulb)1 顆
  • 酪梨1顆
  • 蘋果1顆
  • 芥末籽1小匙
  • 特級初榨橄欖油
  • 新鮮蒔蘿(dill)½束(15公克),隨喜好添加

做法
1、把鮭魚切成比 1 公分還薄的魚片,鋪在淺盤內,澆上蘋果汁使之浸泡其中。擠入半顆檸檬果汁,撒一撮海鹽,暫置一旁,讓酸性果汁醃漬魚片。
2、把蠶豆丟入滾水中汆湯 2 分鐘,瀝乾後剝掉個頭較大的皮膜,然後倒進大碗裡。摘下並保留頂端嫩葉,將球莖茴香切成 4 等份再切成細薄片。也加入。
3、把酪梨去皮去核,切成厚片,蘋果去芯,切成與酪梨同樣大小的厚片。將上述食材連同芥末籽、1 大匙橄欖油和1顆檸檬的果汁一起加進碗裡拌勻,以鹽和胡椒調味。撒上蒔蘿葉(有準備的話)和預留的茴香葉。
4、把沙拉與瀝乾的鮭魚片分盛至餐盤,配上脆餅和奶油乳酪,一旁放檸檬塊,吃的時候擠些果汁上去。

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