談到備戰全運會，他滿有期待地說：「其實都準備得七七八八，我前幾天剛好在日本集訓完回港，在那邊也有和上次在巴黎奧運拿冠軍的劍擊選手和團體亞軍的隊員練習，整個節奏和感覺都練得不錯，非常流暢。」今次的日本集訓並非普通練習，而是與世界頂尖選手直接對劍的難得體驗。「希望由現在開始到全運會的最後直路，都能同樣發揮出 100% 的實力。」 Cedric 坦言，「我的目標是希望個人和團體都可以拿到前四名，最好的賽果是可以拿到雙金。」除了希望為香港爭光，更想親手寫下個人的巔峰時刻。

今次將在啟德主場館出戰，他難掩興奮：「在啟德主場比賽，當然是很開心亦很興奮，因為我很期待可以在現場聽見香港觀眾們熟悉的打氣聲。」對他而言，主場不只是有主場之利，有香港觀眾的支持，更是激勵他全力以赴的原因。在問及壓力方面會否隨之增加，他說：「就算打了這麼多年比賽，始終在任何比賽上都總會有些壓力，因為每一場的比賽，即使對手相同，狀況也不一定相同，所以自己都會緊張一點，或者是給多一點壓力，從而令自己更加警惕。」他希望將壓力轉化為動力，再把動力化為比賽的本能反應。

回顧去年征戰，Cedric 坦言：「去年雖然贏得亞洲賽的金牌，但亦有在一些比賽上發揮得不太好，經歷過這些起跌之後，我領悟到要更加享受比賽的過程，因為比賽就是有贏有輸，自己都學會了放下執着，反而全心投入享受比賽會有更好的表現。」亞錦賽金牌是高光，失手則是淬鍊，而 Cedric 選擇的不是執著於結果，而是擁抱過程的起伏，這正是優秀運動員的心態昇華。

被問到平常的生活節奏，Cedric 表示：「平日由早上到下午，基本都是圍繞著訓練，跟平常打工族上班一樣。」訓練朝九晚五，紀律嚴謹。「至於其他空閒的時間，例如平日的晚上，大多數都是休息，因為白天有頗大的運動量，所以休息非常重要，然後再準備第二天訓練。」Cedric 腕上的周大福 x 全運會系列珠寶都在詮釋同一份信念：卓越從不止於賽場的閃亮時刻，更在日復一日的堅守與打磨中，就與周大福長久以來講求對卓越的極致追求的精神不謀而合。

最後，他將視野拉闊至整個香港劍擊界：「未來當然是希望可以好好推廣劍擊這項運動，讓全香港的人都加深認識劍擊，當有更多新血運動員參與其中，日後必定可以將香港劍擊隊發揚光大。」劍擊運動道盡了Cedric 的使命感，為的不只是奪金，更要為香港體壇揭開新章節。正如周大福 x 全運會系列的獎牌靈感款式，以莫比烏斯環造型象徵的「生生不息」，讓擊劍精神在香港持續傳承。