今次既封面就由兩位熱愛運動既好友擔任!
大家都知袁偉豪有做開健身,但近年黎,佢就比較喜歡跑步依類既運動。
唔好以為姚子羚好少運動呀,其實佢一直都有健身同跑步嫁,唔係點keep住咁fit!
除左講述雙人運動既好處外,當然少不了教大家做雙人運動啦!